• ilana ospina

Abramos Espacio en Nuestras Vidas


Completa estas frases espontáneamente. Escribe sin interrupciones (y sin hacer correcciones).


Considera que actitudes, creencias, comportamientos, … quieres dejar atrás y qué quieres cultivar intencionalmente.


Quiero dejar de preocuparme por_________________________________

Quiero dejar de impacientarme __ _______________________________

Quiero dejar de controlar______________________________________

Quiero dejar de criticar________________________________________

Quiero dejar de juzgar ________________________________________

Quiero dejar ________________________________________________

Confiar es _________________________________________________

El autociudado es ____________________________________________

La salud es _________________________________________________

El descanso es ______________________________________________

La amistad es _______________________________________________

La buena comunicación es ________________________________________

El amor es _________________________________________________

La paz es __________________________________________________

El bienestar es _______________________________________________

El presente es _______________________________________________

El éxito es __________________________________________________



El futuro es _________________________________________________

Lo más importante para mi es ____________________________________

Yo SoY_______________________________________________________


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