• ilana ospina

"Cierre de año Consciente 2020"

Esta meditación es una oportunidad para que en el silencio se calme la agitación interior. Es una oportunidad para deshacer nudos y conectar con nuestro corazón en el cierre. Hay largos espacios de silencio contenido. Después está la experiencia del grupo compartiendo. (Al inicio



hicimos ejercicios de movimiento consciente.)



Ver el video aquí: https://youtu.be/U0IffPD1YmI

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