En nuestra reunión mensual, Kalyana Mitta tuvimos una inspiradora sesión dónde compartimos:
¿De qué estamos agradecidos en este momento?
¿Qué nos a portado este espacio y esta perspectiva de Mindful Living? y
¿Dónde tenemos espacio para crecer aún?
Terminamos con palabras que cada una quería aportar sobre su experiencia actual, los comentarios incluyeron:
calma
paz interior
alegría
presencia
tranquilidad
observar
compartir
armonía
equilibrio
ecuanimidad
conexión mente, cuerpo + espíritu
conexión con nuestro interior
gratitud
amplitud
alegría
claridad mental
nombrar las emociones
orgullo
centrada
amor
buen camino
Solo leerlas ya crea bienestar, Gracias a todos!!
Pueden ver la sesión aquí:
